Vi åkte till Älta för att möta serietrean. Älta drev upp ett högt tempo från start och det blev snabbt tydligt att vi skulle få fokusera på försvarsspel och försöka skapa chanser på snabba omställningar. Älta är ett nummer större än oss över hela banan. Trots detta försvara vi oss godkänt i första period men så fort vi inte är 100 procent fokuserade, hamnar det minsta fel i våra positioner eller blir lite passiva i markeringsspelet utnyttjar Älta det och det blir farligt. Underläge med 3-0 i paus och snacket handlar om att titta mindre boll och mer spelare. Andra perioden ska vi vara nöjda med. Vi rättar till felen från första period och vinner andra period med 1-0. När Älta "zorrar" in 4-1 tidigt i tredje går luften ur oss och vi orkar inte (framför allt mentalt) göra jobbet som krävs. Älta springer ifrån och vinner till sist helt rättvist med 8-1. 
Innan matchen säger jag att det viktigaste idag är att inte låta motståndarna få driva in och ta lätta skott centralt i skottsektorn. Ältas spelare söker de lägena gång på gång men varje försök blockas eller stoppas av aktiva klubbor. Sen finns det andra detaljer vi kan och ska göra bättre i kommande matcher.