DAM1/UTVECKLING

Vi är nöjda att vi har tagit första steget i klubbens långsiktiga plan att göra DAM1/UTVECKLING till  ett naturligt och nödvändigt steg för kunna utveckla Älvsjöspelare till allsvenska spelare i klubben. Vi har skapat en extremt bra träningskultur som utvecklar spelare tekniskt, taktiskt och fysiskt.

Är du träningsvillig och vill utvecklas och vara med om att bygga vidare på DAM1/UTVECKLING:s resa? Tveka inte! Hör av dig och kom ner och känn efter!

Hör av dig till vår huvudtränare: Kalle Anrell (072-151 15 83)

Efter segern i kvalserien och säkrat fortsatt spel i Division 1 till hösten har vi nu inlett arbetet med att förbereda oss för nästa säsong.

Årets försäsong görs delvis i samband med Dam A och fystränare Daniel Zetterström. Varje måndag kör vi intervall-träning för att öka uthålligheten och återhämtnings-förmågan.

På torsdagar kör vi på plan fram till och med 5 juni innan vi kör ute även på torsdagar.

I höst åker vi också på uppstartsläger i Uppsala med resten av klubben i mitten av augusti. Då siktar vi på att spela två träningsmatcher.

Det har varit tunt med uppdateringar på hemsidan. Det ska inte ses som ett tecken på inaktivitet utan istället att det har varit full fart med att bygga lag,

utveckla samarbetet från ungdom-DJ-D1-DAM Ai den "blå tråden", 

Inledningen har kantats av utmaningar i form av skador, spelare som tagit steget uppåt i seriesystemet  och några sena nyförvärv vilket har medfört att det varit svårare än vanligt att spela ihop laget. 

Det har  verkligen varit fullt upp med samtal och möten med spelare och ledare för att lyssna in viljor och målsättningar så att vi enas om vad vi ska jobba mot på individ och gruppnivå.  Det skulle kunna vara och  låta betungande men är precis tvärt om då samtliga  spelare och ledare är så otroligt positiva och ambitiösa. Högt i tak och nära till skratt utan att vi tappar fokus. 

Vi har spelat lite innebandy också... 

Hela DAM-sektionen har gjort en föryngring i sina trupper så även vi i D1/UTVECKLING. Vi har spelat på 22 olika spelare första 5 matcherna i serien vilket vi är nöjda med då utveckling är ett stort fokus för oss. 

Då vi tar emot spelare från både "över" och " under" oss  försöker vi ha en enkel och tydlig spelidé och några få fokusområden att jobba med så att det ska vara lättare att komma in i spelet förstå alla roller på plan.  

Inledningen då...?! 

Seriens fem första matcher har varit som en heldag med jobbet  på tivoli. Man åker dit med en lätt spänd men förväntansfull känsla och väl igång  är det alltid någon i gruppen  som hittar på saker som det inte riktigt planerats för.  Men om gänget har en positiv grundsyn och ett öppet sinne och ser dagen som en helhetsupplevelse  så är det utvecklande,  och leder till mycket skratt och även om det i stunder känts som "vad gör jag här?!" så vill man dit igen när man kommer hem...

Efter fem omgpngar har vi köpt några askar  åksjuketabletter  men SAMTLIGA  har också  köpt årskort...

När vi möter Sköndal vet vi att det blir tighta

matcher. Två oavgjorda mot dom i serien förra året.

Därför är det extra viktigt ned en bra start. Ligga på rätt sida, spela lite safe i början...

När forwardspar tre hoppar in 56 sekunder in i matchen står det 2-0 till  Sköndal. Vi var lite för aggressiva på fel sätt och blev överspelade första två anfallen...

Tuff start såklart men vår vana trogen jobbade vi på, fokuserat, peppigt som ett lag...

Vi jobbar oss in i matchen men sköndal är hetare än oss i en mot en runt sarger. Vi får någon skada som rör till det ytterligare med positionsbyten som följd. 

Vi  är dessutom  lite för stressiga i anfallszon och har inte tillräcklig skärpa i avsluten vilket gör att vi går mållösa av plan med säsongens första förlust i bagaget.

Vi tar med oss att vi är peppiga och krigar på och försöker jobba på att lyckas med vår gameplan. 

Vi kör på hela vägen till "the fat lady sings" men det var inte vår dag idag...

Det är lätt och det går snabbt när vi gör det vi ska... 

Vi jobbar vidare och tar med oss att vi verkligen jobbar som ett lag...

Nya tag ikväll... 

Danderyd i BIS... vi dök upp efter kö ut mot värmdö sporthall i spridda skurar. Då Värmdö har lyxiga låsbara omklädningsrum så innebär det också korta tider i omklädningsrummet.  Men sol, ljummet gör att vi hittar samlingsplats mer likt semester i Paris än matchsamling men tror det passar oss i detta läge på säsongen..

Vi har snabb samling med några utvecklingsområden vi har med oss efter 2-0 segern mot Sirius.

Det är glatt,  hyfsat fokuserat och ett spelsuget gäng som joggar runt i skogen och pratar ihop sig inför omklädningsrum å match...

Matchen då.... korta versionen ...  då vi verkligen är i någon slags uppbyggnad....

Vi märker att när vi är lojala mot och gör det vi sagt så blir innebandylivet enkelt och effektivt...När vi tror vi vet bättre är det som en cirkus där aporna, marsvinen, elefanterna, och grodorna rymt. .

Vi tar med oss att vi börjar få en verkligt bra laglänsla där det är peppigt , fokuserat och alla drar åt samma håll...

Och vi har ett par schoolbook anfall... som vi är stolta över 

Säsongen är lång...och vi ser fram emot den.. 

Mycket kvar men vi jobbar vidare....

På uppstartslägret I Uppsala ställde snabba och välspelande Sirius upp i träningsmatch.

Då det för oss är väldigt tidigt in på säsongen. Och vi har flera nya spelare i laget så var syftet och ambitionen att börja sätta matchrutinen och jobba på grunderna i vårt spel. 

Vår ambition var att vi oavsett matchbild skulle lyckas genomföra dom bitar vi fokuserade på i försvar och uppspel. Men även att vi skulle vara ödmjuka,  positiva  och nyfikna från samling till eftersnack. 

Som helhet är vi nöjda med matchen. Det var positivt ödmjukt och fokuserat på bänken och planen. Vi lyckades någon gång genomföra våra fokusområden. 

Det var nyttigt att få möta ett så snabbt och väldpelande lag så tidigt på säsongen. 

Vi tackar Sirius för att ni ställde upp och bjöd på  en rolig och juste match.

Hoppas vi får chansen att mötas igen! 

Nu ska vi hem och rita sönder tavlan,  träna snabbhet och nöta på.

Kul avslutning på en GRYYYMT trevlig helg i Uppsala!