Börja spela
Älvsjö AIK Innebandyförening logo
Älvsjö AIK Innebandy
Gemenskap - glädje - samverkan

F12 » Damerna först - Sluta sluta
 
Tid:lör 02 maj, 13:00 - 17:00
Plats:Folkets hus
Samling:12:30
Aktivitetsinfo:- Idrottspsykologi & mental hälsa - Simdrottningen Therese Alshammar i ett ärligt och inspirerande samtal om press, prestation och hur du bygger ett starkt mindset

- Kost & prestation - Ishockeylegendaren Danijela Rundqvist pratar om hur du ger kroppen rätt förutsättningar att må bra, utvecklas och orka mer.

- Idrott & kroppen - Fotbollsikonen Lotta Schelin samtalar om den växande kroppen, skador, återhämtning och att förstå sin egen fysik.

Det blir dessutom tävlingar, underhållning och roliga prova-på-aktiviteter.

<< Tillbaka

 
Våra sponsorer
Stöd oss
Samarbetspartners