Föräldrar hälsas välkomna till kostföreläsningen!

Team Sport hälsar alla föräldrar varmt välkomna till en föreläsning om Kost & Idrott!
För vår planerings skull vore vi tacksamma för er anmälan så snart som möjligt, dock senast den 6 november.

Kost

Föreläsare: Cecilia Walton
Kursdagar: TIsdag den 12 november, kl. 18:50-21:00
Lokal: Godtemplargården, Trumslagargatan 10, Älvsjö

Sedan 2013 har Cecilia Walton, Kreativa Kök AB, inspirerat och utbildat kockar inom offentlig måltid (skola & förskola), medarbetare inom dagligvaruhandeln, idrottsföreningar, företagsgrupper och privatpersoner om god, hälsosam och hållbar mat.

Cecilias mission är att sprida kunskap om mat och näring för en hållbar framtid, både individuellt för välmående i människors vardag och för vår miljö. Cecilia är yrkesutbildad kock och diplomerad kostrådgivare.

I föreläsningen ligger fokus på helheten, d v s både hur vår livsstil kopplat till maten och måltiden påverkar psykiskt och fysiskt. Hon ger även konkreta tips på måltider.