Hej!

Älvsjö AIK innebandy anordnar i början sommaren en "Summercamp" som riktar sig till barn mellan 8-13 år. Det brukar vara väldigt kul, och barnen lär känna nya älvsjökompisar under totalt 5 dagar. De varvar innebandy, bad och lek om vartannat och det brukar vara väldigt välordnat. 

Anmälan och mer information finns här! Ett hett sommarlovstips för spralliga och leksugna 10-åringar alltså!

mo

I helgen spelades den sista matchen i seriespelet för F08. Det blev tyvärr en ganska stor förlust denna gång, men så mötte vi också ett lag där tjejerna var både ett och två år äldre än våra egna. Det var lite sura miner ett tag under matchen, men de flesta tyckte nog att det var roligt att spela - även om vi var något få personer i spelartruppen.

Vi kommer att fortsätta med träningar hela april och sannolikt även under maj. Träning som vanligt alltså de kommande veckorna. Om ni inte redan har noterat det, så avser vi att deltaga i vår egen Älvsjöcupen under helgen den 5-6 maj. Det definitiva matchschemat är inte klart ännu, men så snart vi vet kommer vi att informera vilka dagar och tider som gäller för F08.

De kommande träningarna komemr vi att fortsätta att träna på försvarsspel. Vi kommer även att börja prata om lite mer mjuka saker - som t.ex. inställning, attityd, laganda, ställa upp, kämpa tillsammans osv. De senaste matcherna har det varit ganska gnälligt och grinigt i spelarbåset, och många har suckat och stönat samt onödigt kommenterat både sina egna, andras och lagets prestation. Sådant tar lätt fokus från det roliga i innebandy - nämligen att fokuserat spela matcher tillsammans med laget. Vi vill givetvis spela bra innebandy och vinna matcher - men det kräver att alla kommer med en positiv och glad inställning till träningar och tävlingar! 

Vi har beslutat oss för att ställa in innebandyträningen för F08 under påskloven (onsdag den 4:e och fredag den 6:e april). Efter en snabb rundfrågning bland tjejerna och därefter en överslagsräkning kunde vi konstatera att det som mest kan bli 5 tjejer på träningen, vilket är för lite för att det ska bli meningsfull träning. Kanske kan tjejerna få hjälp av sina föräldar att komma ut på vårens första löprunda under påsklovet istället? :)

Det finns dock möjlighet att träna innebandy om man vill: Vi har pratat med F06/07 och där står dörren öppen för den som vill. De tränar:

- onsdag 17.30-18.30 i Långbrodalshallen

- fredag 16-18 i Vintervikshallen

Kontakta gärna Patrik Strömbeck (0738-524977) om ni vill veta mer om dessa träningstillfällen. 

Söndagen den 25:e mars bjöd utöver en härlig vårdag även på trevlig innebandyunderhållning där våra F08:or var aktörerna. Truppen var osedvanligt liten denna dag, och vi mönstrade 8 utespelare och plus en målvakt - en något för liten trupp kom det att visa sig, eftersom många flåsade tungt de sista minutrarna av matchen pga av lite längre byten och färre vilor än vanligt. 

Det märks att säsongen går mot sitt slut - detta var den näst sista matchen i seriespelet - då det är många andra intressen som drar till sig uppmärksamhet så här på vårkanten. Vi har ju dock vårt eget event, Älvsjö Cupen den 6:e maj (mer info om det kommer separat). 

Vi visste från början att vi skulle möta ett starkt lag, då man hade med sig några F07:or och vet vi sedan tidigare att Huddinge IK har en stark tradition av effektivt passningsspel och hårda skott. Vår inledande taktik i den första perioden var således att vara beredda på att backa hem, för att när vi väl fick tag i bollen snabbt spela på kontringar längs sidona för att på så sätt skapa chanser. Tyvärr fick fick ganska snabbt flera mål i baken och P1 slutade 7-1 till Huddinge. Backarna blev helt enkelt överbelalastade, och vi insåg återigen att vi har en del att öva på i vårt försvarspel - t.ex. behöver våra forwards ta en mer aktiv roll i försvarsarbetet och gå ut och stöta på motståndarnas backar, så att de får svårare att spela runt bollen. Nu blev det mer bolltittande eller planlöst löpande från kedjans sida, och Huddinge kunde lätt rulla runt bollen och komma till (hårda) avslut som varken backar eller målvakt kunde stoppa.

I paus gjorde vi således en taktikändring, vi pratade dels om hur viktigt det var för forwards att delta mer aktivt i försvarsspelet och "göra sitt jobb". Framöver kommer det att bli ännu viktigare att "hålla sin position", dvs. inte lockas av att springa över till andra sidan där den spännande bollen är utan istället hålla sin position trots att det för tillfället verkar hända mer på en annan del av planen. I innebandy går det ju som bekant väldigt fort, och på ett par sekunder kan spelet ha flyttats över till andra kanten. Då är det viktigt att vi inte tömt den plandelan på folk, utan att vi istället kan ta tillbaka bollen och vända spelet. 

Taktikförändringen verkade ändå ge lite resultat, och P2 var betydligt jämnare och slutade "bara" 4-3 till Huddinge. Med ännu lite mer övning på positionsspel och ännu lite tuffare attityd och vilja i försvarsspelet så hade vi kunnat vinna andra perioden - så lite är det som skiljer. 

Nu var våra tjejer förvisso väldigt trötta i P2, men de såg nog ändå att Älvsjö spelade betydligt bättre i andra halvan av matchen.

Vi kommer att prata lite mer om försvarspelet på de kommande träningarna, och resten av säsongen kommer att fortsatt ha fokus på försvarsspel - det ska helt enkelt sitta!

Den 7:e april väntar den sista matchen i serien, då vi möter Sköndal på hemmaplan. Senast vi mött dem var ju strax innan jul, och det blev en gastkramande upplösning som slutade 7-7 efter att Sköndal kvitterat i slutsekunden. Den här gången ska vi vinna - och fira stort genom att stödhandla i cafeterian i Sätrahallen som vi ansvarar för även denna gång (mer info om det kommer separat)!